hud och hårNågonting dom flesta önskar sig är vacker hud och hår. Någonting dom flesta kämpar med är att få vacker hud och vackert hår. Varför skulle vi annars ha anammat uttrycket ”Bad hair day”?

Vad många inte verkar vara med på är att hud och hår är känsliga för stress precis som vårt sinne är känsligt för stress. Hud och hår behöver omtanke lite mer än bara schampo och bra cremer. Det finns många vitaminer och mineraler som hud och hår är beroende av för att se vackra ut.

Det som skiljer hud och hår åt är att hud är levande och håret är dött. Har håret en gång blivit skadat så går det inte att repareras oavsett vad schamporeklamen än säger. Jag tycker att det inte finns en schamporeklam som inte lovar att reparera. Hur kan man reparera något som inte kan läka? Man kan bara ta hand om håret när det väl har växt ut. Det enda man kan göra är att se till att det hår som specis ska växa ut mår så bra som möjligt. Det når man genom god kost och se till att drick ordentligt med vatten och inte röka.

Huden som där emot är levande kan man behandla utifrån (även om det yttersta hudlagret är döda celler). Men en bra kräm kan gå rakt igenom de yttersta hudlagren för att nå de levande hudlagren. Anti-rynkkräm är ett exempel på kräm som går igenom de yttersta hudlagren – anti-rynkkräm är e-vitamin och e-vitamin gör att huden svullnar lite och där med ser slätare ut.